09/08/19    練習会報告


Cコート練習報告（18時50分〜20時）

参加者：東野、山路、萬慶、岩本(新人）、今村(新人）、清水(新人）
報告者：濱崎

練習内容

・サーブ＆リターン
サーブ側は一人二球打ち、リターン側は時間を計り交代。
サーブが入り、リターンが返ってきたら続ける。

・ボレーボレー
４名コートに入ってもらい、球出しの位置を決めいておき、球出しの人はクロス、
ボールが来た人はストレートに打つまでは形を決めておき、後はポイントを取るまで
続ける。５球交代でローテーション。

・２ボレー＆２ストローク
片方をボレー２人、もう片方をストローク２人とし、球出しをストローク側アドサイドから
ストレートに出し、ボレー側はクロスに、ストローク側はストレートに打ってポイントまで
続ける。４球交代でローテーション。

・ポーチ練習
４人にコートに入ってもらい、雁行陣になって片方から山なりのボールを球出しをする。
リターンはポーチに出やすいようにクロスに打ってもらい、ポーチに出たらそこからポイントまで
続ける。各サイド２球ずつ球出しで交代。


感想：新人の岩本君、今村君はうまいです。今村君はボレーが綺麗だったような・・・・・
　　　新人の顔と名前がまだ一致していないです。