練習会 07/20 Wed
上級（A)
【参加者】
東野・野元・高見・伊藤・鳥居・古池・宮野・田中（新人）・中野（担当者）
１．クロスストローク
１人２球交代。
しっかりと繋ぐことを意識。
２．クロスのボレー＆ストローク
１人２球交代。
ボレーをする際、ラケットは振らないことを意識。
３．サーブ＆リターン
１人２球交代。
速さよりもコースを意識。
練習会 07/20 Wed
中級（C)
参加者：安部、前田(こ)、鳩岡、平島、末吉
担当 ：西
１．クロスラリー
つなげることを意識して5往復目標。
２．球出しストローク
真ん中スタート、バックストローク深く/フォアストローク深く/短めボール決める。
３．ボレー対ストローク(ストレート)
ボレーは深く返す。
４．ゲーム形式
１ゲーム勝ち残り戦。
練習会 07/20 Wed
初級（B)
参加者：阪下、佐々木、平松
報告者：田川
１．サービスラインからの球出し
基本的な球出しがしたいとのことだったので、行った。
フォロースルーを長くとることを意識させた。
２．スマッシュ練習
球出しをネット前から行い、フォームの確認をした。
３．試合形式
ダブルスの試合形式
練習会 07/20 Wed
共通ﾒﾆｭｰ
参加者：安部、平松、鳥居、東野、宮野、佐々木、末吉、阪下、前田、高見、野元
報告者：田川
１．フォアバックの球出し
2列に分かれて2球づつ打ったら交代。
1球目はストレート、2球目はクロス。
２．ボレーの球出し
2列に分かれて2球づつ打ったら交代。
1球目はミドルボレー、2球目はハイボレー
３．サーブ打ちっぱなし