練習会 09/12 Wed
中級（A)
参加者：佐々木、佐藤(MELCO新人)、正井(MELCO新人)
報告者：濱崎、岩田
1．ストローク(手出し)
手出しの球出しでストローク(フォア、バック)のフォーム確認と指摘を行った。
5球で交代。動画を撮って、自分がどのように打っているのか確認をしたうえで、
アドバイスを与える。
2．ボレー練習(手出し)
ボレーの打ち方の定着を図るために手出しでボレーのフォームで球を取る練習を行った。
手だけで取りに行くのではなくちゃんと足で踏み込み、身体で取る意識を持ってもらう。
上記と同じく、カメラにて自分のフォーム確認を行った。
3．ラリー練習
２人対１人で２．のストロークの打ち方を意識してもらいつつ、初心者にはネットを超えることを
意識してもらった。
所感：今回の初心者練習には２名新人の方が参加してくれました。１名は経験者という事で、
今後も期待が出来そうです。もう１名も入部の意思がありです。
練習会 09/12 Wed
初級（C)
参加者：佐々木
報告者：濱崎,岩田
１．ミニラリー
２．ボレーボレー
３．縦長ラリー
練習会 09/12 Wed
共通ﾒﾆｭｰ
報告者：濱崎,岩田
最初はウォームアップとして一連のメニューを行った