【メンバ】
今村、原、中野、畭尾、上田、藤丸、東野、佐藤（報告者）

【メニュー】
１−１．ショートラリー

１−２．ストレートラリー

２−１．フォアクロスストローク打ちっぱなし
　　２チームに分け（A、Bとする）、まずはAチームが球出しを
　　フォアでクロスへストローク打ちっぱなし（３球交代）。
　　Bチームが前衛に立っているので、それにかからないように。
　　何周かしたらチームごと交代。

２−２．バッククロスストローク打ちっぱなし
　　２−１の逆サイドバージョン。

３−１．フォアストレートストローク打ちっぱなし
　　今度は、前衛めがけてストレートアタック。
　　前衛はコート中央に返し、ストローカーはそれを頑張って拾う。

３−２．バックストレートストローク打ちっぱなし
　　３−１の逆サイドバージョン

４．ストレートボレー＆ストローク

５．サービス打ちっぱなし

６．リターン練習
　　Aチームがサービスラインから球出し、Bチームがリターンを行う。
　　何周かしたらチームごと交代。

７．マッチ（Ｂコートでシングルス１ゲーム、Ｃコートでダブルスのタイブレーク）

【所感】
球出しをストレートアタックする練習で、自分も含めて意外とネットミスが多かった。
試合でのネットミスは相手を非常に楽にするので、気をつけたい。

以上