10月29日共通メニュー

【メニュー】

１．フォア２点打ち（クロス・ストレート）

２．フォア２点打ち（逆クロス・ストレート）

３．バック２点打ち（クロス・ストレート）

４．バック２点打ち（逆クロス・ストレート）

５．ボレー２点打ち（フォア・バック）

６．遠いボールのボレー２点打ち（フォア・バック）

７．アプローチからの球出し
　　（フォアアプローチ→バック決めボレー→スマッシュ）
７．アプローチからの球出し
　　（バックアプローチ→フォア決めボレー→スマッシュ）
８．サーブ打ちっぱなし

以上