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03年11月26日 Cコート
参加者:後藤さん、松田、西村、石塚(担当)
1.ボレーストローク
クロスでボレーストローク。
ボレーは、深いボールを心がけ、ストロークは確実に返すことを心がける。
2.チャンスボールを自分(たち)の得意なパターンで攻撃する。
★球出しから、やまなりのチャンスボールを出す。@は、チャンスボールの
ハイボレーで打ち込んで攻撃する。
┌──────────────┼──────────────┐
├──────┬───────┼───────┬──────┤
│ │ │ │ │
│★球出し │ │ │ │
│ │ │ A │ │
│ │ │ │ │
├ ├───────┼───────┤ ┤
│ │ │ │ │
│ | │ │ │
│ │ B │ │ @ │
│ │ │ │ │
├──────┴───────┼───────┴──────┤
└──────────────┼──────────────┘
@:最初のチャンスボールでどのように攻撃すれば一番確実にポイントに
結び付けられるか考えならが攻め方を考える。
A:ペアの@が攻めこんだボールに対して、相手の返球が甘くなるので、
ポーチやスマッシュを狙う。
B:ストレートアタックに備える。浮いたボレーなら、切り返す。
C:@の攻撃を何とかかわす。自分のツボにきたときは、思い切って
切り返す。
@〜Eのポジションを替えて実施。
3.ダブルスのタイブレークマッチ
<所感>
2.は、最初の球出しに左右される場面もあったが、おおむねチャンスボールに
対する攻め方がより意識できたと思う。
今回は、5本ずつ数えながらやったので、チャンスボールに対して、自分が
どれだけポイントできているか、分かりやすかったと思う。
以上