'04-3/3 練習会報告

【Ｃコート練習】
　　参加者：後藤(卯）、畭尾、松田(龍）、木野下、山口、平川
　　担当　：（主）上田　（副）西郷
　　報告者：上田

　　１．球出し
　　　　a)フォア３点打ち
　　　　b)バック３点打ち
　　２．メイン練習
　　　　Cコート
　　　　a)半面：オーバーオール（上田）　1人3分程度で、ストロークからボレースマッシュまで一通りのショットを打たせる。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　b)もう半面：ストローク球出し（西郷）
　　　　　・フォア→フォア→バック→フォア
　　　　　　バック→バック→フォア→バック（１人８球）　球出しが単調にならぬよう、変化をつける

　　　　Bコート
　　　　１面使ってストローク　ただ強く打つのではなく、つなげる意識を持ってストロークを行う。

　　３．ゲーム形式
　　　　アプローチからのゲーム形式（３点先取）
　　　　最後、チャンピオン側にいない人は全員罰ゲーム　

　(所感)
　　冬の間、ちゃんとテニスやってた人とやってなかった人で
　　かなりの実力差が見受けられました。
　　これから暖かくなっていきます。それにつれ、少しづつテニスの
　　練習量を増やすようにしましょう。
　　くれぐれも怪我には注意願います。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　－　以上　－