04-10/6 Cコート練習会報告

参加者：田中(賢)、萬慶、島田
報告者：有川

練習内容


１．試合形式　その１(リターン始まり)
　　　　　
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　　│　　　　　　　│　　　　④　│　　　　　　　│　　②　　　│
　　│　　　　　　　│　　　　　　│　　②'　 　　│　　　　　　│
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　　│　　　　①　　｜　　　　　　│　　　　　　　│　　　　　　│
　　│　　　　　　　│　　　　　　│　③　　　  　│　　　　　　│
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　　(1)①(コーチ)は②のフォアへサーブの球出し
　　(2)②はクロスのアレーを狙い、リターン、その後、②'へつめる
　　(3)①から②のクロスへ球出し
　　(4)②は①側へボレー
　　(5)以降続ける
　　(6)1順したら、次はバックサイドのリターンで始める。
　　
　　リターンゲームで攻めるという設定で練習した。
　　サービスが甘いときに、厳しいコースへのリターンで、
　　リターンゲームでもポイントをとれるようにしたい。


２．試合形式　その２(雁行陣から平行陣へ)

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　　│　　　　　　　│　　　　　④│　　　☆②'　 │　　　　　②│　
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　　│　　　　　　　│　　　　　　│③' 　　　　　│　　　　　　│
　　│　　　　　　　｜　　　　　　│↑　　　　　　│　　　　　　│
　　│　　　　　　　│　　　　　　│③　　　　  　│　　　　　　│
  ①│　　　　　　　│　　　　　　│　　　　　　　│　　　　　　│
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　　(1)①(コーチ)から②のフォアへ球出し
　　(2)②はクロスを狙い深いボールで返球
　　(3)①は☆へ短いボールを球出し
　　(4)②は②'へ移動し、アレーへアプローチ
　　(5)①は★へ球出し
　　(6)③は③'でクロスへポーチ
　　(7)④は下がってポーチボールを拾う
　　(8)以降続ける。
　　　　　　

キーとなるショットに対しては、球出しで始めたことで、
より確実に練習することができたように思う。
同じ練習の繰り返しで、パターンを身に付けていく必要があると思う。

以上