１０月１３日Ｃコート練習会報告

担当：西郷
♂：田中(けん）、萬慶
♀：島田


１、ストローク（クロス＆ストレート）
　・しっかりと打点にはいりこと
　・試合のつもりで、深いボールを丁寧にうつこと


２、試合形式
　・サーブは１本のみ(センカンド）でプレッシャーを与える
　・１ゲーム終了後時計まわりで交代

　┌──────────────┼──────────────┐
　├───────┼──────┼───────┬──────┤
　│　　　　　　　│　　　　　　│　　　　　　　│　　　　　　│☆サーバー
　│　　　　　　　│　　　　●　│　　　　　　　│　　　　　　│　　　　  
　│　　　　　　　│　　　　　　│　　　　　　　│　　　　　　│　　　　　
　│　　　　　　　│　　　　　　│　　　　　　　│　　　　　　│
　├　　　　　　　├──────┼───────┤　　　　　　┤
　│　　　　　　　│　　　　　　│　　　　　　　│　　　　　　│
　│　　　　　　　│　　　　　　│　　　　　　　│　　　　　　│
　│　　　　　　　│　　　　　　│　○ポーチを心がける　　　　│　　　　　　
○│リターン　　　│　　　　　　│　　　　　　　│　　　　　　│
　├───────┴──────┼───────┴──────┤
　└──────────────┼──────────────┘　　　　　

　

４、タイブレマッチ
　　

所感：サーブ１球のみで試合形式をやりましたが、１順目はフォルトする確立が非常に高かった為
　　　２順目から、２つフォルトした場合×ゲームとしたところ、ほとんどフォルトがなくなった。
　　　練習の時から、ポイントを意識して取組むと実力ＵＰにつながると思います。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　以上