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09年3月25日 Bコート練習会

参加者:高松、前田、前田、秋山
担当 :原口


【メニュー】
1.球出し練習
  ・フォアサイドのストローク(一人4球)
  ・バックサイドのストローク(一人4球)
  ・ボレー フォア・バック交互に(一人10球)
   レベルに応じて球出しサイド固定
 
2、クロスラリー
  
3、サービス練習

以上