A , B , C , 共通 , 一覧
09/05/13 Cコート練習会報告

参加者:山路、まんけい、高見、東野、古賀、西、高松、
新人:原村、元山、清水、渡辺
担当:野坂

人数が多い(12名)ので球出しメインとしました。

【メニュー】
1.クロスストローク  

2.球出しストローク
  1回目:センターに立ちフォア、バック1球ずつ(ストレートに返す)
  2回目:センターに立ちフォア、バック1球ずつ(クロスに返す)
 
3.球出しボレー
  1球目:サービスライン上付近でローボレー
  2球目:前に詰めてボレー
  (フォア、バックはローテーション)
              
4.サービス&リターン
  サービスが入った場合はラリーOKとした。

5.ゲーム形式
  アンダーサーブからのダブルス形式
  人数が多いので4ポイント制
  (2-2となった時のみもう1プレイ) 

以上