09/05/13 Cコート練習会報告 参加者:山路、まんけい、高見、東野、古賀、西、高松、 新人:原村、元山、清水、渡辺 担当:野坂 人数が多い(12名)ので球出しメインとしました。 【メニュー】 1.クロスストローク 2.球出しストローク 1回目:センターに立ちフォア、バック1球ずつ(ストレートに返す) 2回目:センターに立ちフォア、バック1球ずつ(クロスに返す) 3.球出しボレー 1球目:サービスライン上付近でローボレー 2球目:前に詰めてボレー (フォア、バックはローテーション) 4.サービス&リターン サービスが入った場合はラリーOKとした。 5.ゲーム形式 アンダーサーブからのダブルス形式 人数が多いので4ポイント制 (2-2となった時のみもう1プレイ) 以上