’０３−５／２８　Ｂコート練習会報告

参加者：中山、土井、西
報告者：中村

１．球だしストローク
　　　フォア、バック、フォア、バック（４球）
　　　・できるだけクロスに深く返す。繋ぐ練習。
２．球だしボレー
　　　フォア、バック、フォア、バック（４球）
　　　・できるだけクロスに深く返す。
　　　・しっかりボールをとらえる。
３．球だしスマッシュ
　　　・内転を使う。
４．サーブ打ちっ放し
５．サービス＆リターン
　　　・サーブを打った後もしっかり繋げる。

所感：なかなか自分の打点に上手く入れないため
　　　打点がばらついていて安定しない。
　　　ボールに近づくときは最後に細かく足を
　　　動かして微調整するよう心掛けたい。

以上