4/7 Aコートメニュー

テーマ
春季シングルス大会を意識！！


【メンバー】
福田、上田(威)、岩波

【メニュー】
１．2対1のストローク、2対1ボレーVSストローク

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　　　│　　　　　　　│　　　　　　│　　　　　  　│　　　　　�B│
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　1.�@は�A、�Bと交互に狙う。�A、�Bは�@を適度に散らす。
  2.1.を数分実施後、�@がネットにつき�A、�Bとボレー対ストロークを実施｡
　3.1.2をローテーションして�Aの人、�Bの人も実施する｡

２．2ゲーム先取（ノーアド）


所感
3人と非常に少なかったので疲れましたが、大変練習になったと思います｡
声を出し合って、ミスらないよう気合を入れてやれたと思う｡
だらだらとするのでなく、いつも”声を出し合って、ミスらないよう気合を入れて”
やれれば楽しいし、上手くなると思う｡

以上