6/9 Aコートメニュー（片岡・職域を意識）

【メンバー】
川本、上田、鳥居、西口、佐藤

【メニュー】
１．半面クロスボレスト（15分）
　ボレー側２人固定で、残り３人のストローカーは２球交代でまわす。
　足を動かして、速いボールに目を慣らす。時間が来たらローテーション。

２．ペアボレー（20分）
　ストロークサイドからクロス側のボレーヤーに球出しして、以後続ける。
　ダブルスの試合を意識して、３ポイント先取でローテーションする。
　メリハリをつけて、つなぐところはつなぎ、決めるところは決める。
　ひとまわりしたら、逆クロス側についても同様に行う。

３．ダブルスの１ゲームマッチ（15分）
　勝ちペアがリターンサイドに残る方式で１ゲームマッチをまわした。
　
【所感】
気温も高くなってきて、人数も少なかったため、ボレストでバテた人も居た。
片岡・職域では炎天下でさらにハードなため、徐々に体を慣らして行きたい。

以上