6/16 Aコートメニュー

【メンバー】
鳥居、佐藤、中村、福田、河辺

【メニュー】
１．半面クロスボレスト
　しっかりと体を動かして、速いボールに目を慣らす。
　位置固定で、一定時間でボレーヤーとストローカー交代。

２．ペアボレー
　球出しサイド固定で４ポイント先取。
　ダブルスの試合を意識してポイントを取りにいく。

３．サーブレシーブ
　サーブ→レシーブ→ファーストボレー→途切れるまで。

３．タイブレマッチ
　１２ポイントタイブレマッチ。

＃参加人数が少なく球数を多く打つことができた。
　ペアボレーでは試合を意識してポイントを数えることで
　ポイントへの執着心を持たせるようにした。
　割と集中して出来たのではないでしょうか。

以上