05/10/19 Bコート練習会報告

担当　：原口
参加者：池田（理）さん、皿池さん、桝谷君

【メニュー】
１．半面クロスボレー・ボレー
　・フォア同士、バック同士とサイドを決めて続けて、面を安定させる。
　・10往復を目指す。

２．半面クロスミニストローク
　・とにかくネットにかけないこと。
　・10往復を目指す。

３．対人クロスストローク
　・とにかくネットにかけないこと。
　・長いボールを打てるようにしっかり振り切る事。

４．ダブルスゲーム形式（雁行陣）
　　担当は、後衛側に入りなるべくラリーを続ける。
　　前衛は、甘い球がきたら動く＆手を出すように指示を出す。
　　　　
【所感】
　ラリーを繋ぐ事を徹底させようとしましたが、まだまだ難しいかなと思いました。
　特にゲーム形式でボールの位置まで足を動かすとなるとミスが多い。
　桝谷君はバスケやってたとの事で動きがいいです。特に前では。

以上