07-08-22 Aコート練習会報告

参加者：東野、西口、高見、山路、西、萬慶、内山
報告者：上田

練習内容
�@ゲーム形式及びストローク練習
＜Aコート＞
ゲーム形式
平行陣VS雁行陣からスタート
コーチ役は平行陣のボレー側に入る
１球目だけはクロスへ
２球目からは１面どこに打ってもOK
球が途切れたらその状態から球出し

約２分後、平行陣VS平行陣へ
球を浮かさないことを意識してボレーボレー
決めれるところは容赦なく決める


クロスラリー
ミスしない様に８割程度の力でラリーを続ける
アウトボールは返球しないこと

�A7ポイント先取タイブレークマッチ


＜所感＞
ゲーム形式の中で前衛の立つ位置がサイド寄り過ぎる（ストレート守りすぎ）
練習試合等でストレートを抜かれることは多いかもしれないが
実際の試合でプレッシャーがかかってくるとそう簡単には
ストレートに打てない。
よって、普段の練習の時ももっとセンターのボールをとることを意識して
立ち位置を考えるようにすること。

以上