08年3月12日 Aコート練習会 参加者:伊藤、田中、野元、内山、有川 担当 :岩波 【メニュー】 1.ストレートでのボレーVSストローク 3分程度でローテーション 2.クロスでのボレーVSストローク 3分程度でローテーション 3.ペアボレー 3ペア作り、3分程度でローテーションを二回(ペアのサイドを変える) はじまったばかりですが、1本目のミスが目立ちます。 1本目にミスをせず、2本目、3本目までのコース、つながりを意識したプレーが重要です。 以上