08年3月12日 Bコート練習会 参加者:皿池、井上(体験) 担当 :藤丸(ど) 【メニュー】 1、手球だしストローク(フォア・バック) 2、球だしストローク(フォア・バック) 3、手球出しボレー 4、サーブ 5、ミニラリー 【所感】 シーズン初めの練習会だったので球数を増やして感覚を思い出して もらうようにしました。 井上さんは、何回かやった事があるとの事でしたが ラケットにしっかり当っていましたし、反応が早かったので 今後基本練習を積み重ねていけば上達すると思います。 以上