08/04/09 Cコート練習メニュー

報告；原口
参加者；東野、片木、高見、西、ミムラ（新人　女性）

【メニュー】
１．半面クロスラリー
　　Ｂコートも半分使って実施。

２．半面ボレーストローク

　　３分でローテーション。
　　Ｂコートも半分使って実施。

３．ボレー突き球練習

　　一人１０球ずつ。１球ずつ前に詰める。　
　　最初はフォア・バック交互に。
　　２周してからは、ランダムにあげる。

ここで雨で中断。。。

ミムラさんは、以前軟式をやってとの事でフォアは打てるのと、
ボールへの反応・動きはいい感じです。
ボレーが完全に軟庭なので指導がいります。

以上