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08年9月3日 Bコート練習会

参加者:平島、一村、目出、前田、前田、井上
担当 :片木、岩田


【メニュー】
1.ストロークラリー、ボレー対ボレー
 ・ストレートのストロークラリー
 ・ストレートのボレー対ボレー
 ・3分で時計周りにローテーション


2.球出し
 ・フォアサイドのストローク(一人4球)
 ・バックサイドのストローク(一人4球)
 ・フォアサイドのボレー(一人4球)
 ・バックサイドのボレー(一人4球)

3.ボレーボレー(ゲーム形式)
 ・2対2のボレー対決形式による練習。(3分で時計周りにローテーション)

以上