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参加者:中山、島田、古賀(みんな途中から)
報告者:野坂
人数少数なので各人の希望するメニューを中心に行いました。
(基本練習を徹底的にやりたくさんのボールを打ってもらいました)
ちなみに各コートの共通メニューには参加していません。
1.アップ
・ミニストローク
・ストローク
2.球出しボレー
フォア、バックをそれぞれひたすら。
ネット際と少しローボレー気味と両方交互に。
3.球出しストローク(1)
フォア、バックをそれぞれひたすらクロス、ストレートに打ち分ける。
4.球出しストローク(2)
ベースラインで1球。その後浮いた球をサービスライン上で決める。
5.サービス&リターン
確実に入れ、確実に返す。
6.コーチ対2人でストローク
相手は3人なのでミスしたら交代する。深い球の処理がよく分からない
とのことでしたのでそういうボールを多めに打たせてあげるよう心がけました。
7.所感
中山君は最初の頃と比べ大分サマになってきました。
試合形式の練習を多く取り入れて試合感覚をつかんで欲しいですね。
古賀君はちょっと手打ちなのでフォームを見つつたくさん球を打ったほうが
いいように思います。
以上