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8月6日共通メニュー
担当 :河辺、藤丸
1.ストローク
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A│ │ │ │ │
↑│ │ │ │ │
↑│ │ │ │ │
A│ │ │ │ │
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@│ │ │ │ │
↓│ │ │ │ │
↓│ │ │ │ │
@│ │ │ │ │
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球出し(★)から、4球連続ストローク(@フォア、Aバック)
2.ボレー
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│ │ │ │ │
│ │ A→A │ │ │
│ │ │ │ │
│ │ │ │ │
├ ├──────┼───────┤ ★ ┤
│ │ │ │ │
│ │ │ │ │
│ │ @→@ │ │ │
│ │ │ │ │
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球出し(★)から、3球連続ボレー(@フォア、Aバック)
3.スマッシュ
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│ │ │ 的 │ 的 │
│ │ A←←A │ │ │
│ │ │ │ │
│ │ │ │ │
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│ │ │ │ │
│ │ │ │ │
│ │ @←←@ │ │ ★ │
│ │ │ │ │
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球出し(★)から、2球連続スマッシュ
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│ │ │ │ │
│ │ A←←A │ │ ★ │
│ │ │ │ │
│ │ │ │ │
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│ │ │ │ │
│ │ │ │ │
│ │ @←←@ │ │ │
│ │ │ 的 │ 的 │
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球出し(★)から、2球連続スマッシュ
4.サーブ&リターン
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│ │ │ │ │
リ│ │ │ │ │サササ
│ │ │ │ │
│ │ │ │ │
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│ │ │ │ │
│ │ │ │ │
リ│ │ │ │ │サササ
│ │ │ │ │
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サーブからリターンまで
以上