Bコート練習報告(8/20)

参加者：三瀬、中山、藤丸（担当）

１．フォアハンド→ボレー
�@フォアハンドをベースラインで2球打つ
�Aサービスラインでアプローチ
�B前に詰めてボレー

２．フォアハンドのみ
ベースライン上で、10球連続でうつ。
→きつそうだったので、途中から5球ずつに変更。
※サイドには振らない。

３．バックハンドのみ
ベースライン上で、5球連続で打つ。

４．フォアハンド＆バックハンド１
フォアとバックを交互に5球打つ。

５．フォアハンド＆バックハンド２
球出しをベースライン上からにして、
４．と同じパターン。
遠い球出しに離れていないそうで、二人とも苦戦していた。

６．乱打
１：２でコート前面を使ってストローク（１が担当）

所感
今日はひたすらストロークを練習しました。
�@踏み込んで打つ
�A打ちたい方向へフォロースルー
上記2点を主にアドバイスしました。

２人とも、ネット際からの球出しについてはうまく打てていましたが、
意外と球出しが遠くなると苦戦していました。
一面使って乱打できるようになると
もっと楽しくなると思うので頑張りましょう。

以上