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10月22日Bコートメニュー

【メンバー】
中山・西・野坂

【メニュー】
1.ストローク(コーチ vs 2人) 
2.球出しストローク
  フォア、バック各5球ずつ 
3.再度ストローク(コーチ vs 2人)
4.ダブルス形式、サーブなし(コーチ vs 2人)
5.球出しストローク
  サービスライン上の浅い球を高い打点で打つ
6.球出しストローク
  ベースライン上のロブを高い打点で打つ
7.球出しボレー
8.球出しスマッシュ
9.ストローク(コーチ vs 2人)

【所感】
ストローク中心のメニューですが、打ってて気がついた箇所につき
球出しをし、弱点を重点的に練習しました。
ただ、そろそろCコートでもう少し上のレベルの人と練習するのも
良いかもしれません。

以上