4/21 Aコートメニュー(ダブルス大会を意識!) 【メンバー】 草川(途中まで)、川本、掛谷、福田(途中から)、佐藤 【メニュー】 1.半面クロスボレスト(15分) しっかりと体を動かして、速いボールに目を慣らす。 2.ペアボレー(20分) ストロークサイドからクロス側のボレーヤ−に球出しして、 以後続ける。2球ごとに球出しを交代。適当な時間で ストローク側とボレー側をチェンジ。ダブルスの試合を意識する。 3.ダブルスの2ゲーム先取(15分) 【所感】 ボールが見にくいため、疲れて集中力がなくなってくると、ミスが目立ちがちとなった。 これから夏に向けて、しっかりスタミナをつけて、長時間集中して安定したプレーを心がけたい。 以上