担当：西郷
♂：東野、萬慶
♀：池田(営業）西


１、ボレー対ボレー
（ポイント）しっかり足を動かして構えること
　　　　　　センターを狙ってみる
　
　・２対３で☆から�Cにボールだし⇒つづける
　・２人側が５ポイントとったら時計回りに交代

　�@⇒球出し（２周）
　�B⇒球出し（２周）

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　├──────┼──────┼──────┬──────┤
　│　　　　　　│　　　　　　│　　　　�@　│　　　　　　│
　│　　　　　　│　　　　�D　│　　　　　　│　　　　　　│　　　　  
　│　　　　　　│　　　　　　│　　　　　　│　　　　　　│　　　　　
　│　　　　　　│　　　　　　│　　　　　　│　　　　　　│
　├　　　　　　├──────┼────�A─┤　　　　　　┤
　│　　　　　　│　　　　　　│　　　　　　│　　　　　　│
　│　　　　　　│　　　　　　│　　　　　　│　　　　　　│
　│　　　　　　│　�C　　　　│　　　　　　│　　　　　　│
　│　　　　　　│　　　　　　│　　　　�B　│　　　　　　│
　├──────┴──────┼──────┴──────┤
　└─────────────┼─────────────┘　　　　　

　

２、バックのハイボレーから試合形式　
　　・５ポイントとったら交代　
　　・☆から�Cのバック側にボールだし
　　・ボレーの練習をいかして試合形式
　
　　　
　┌─────────────┼─────────────┐
　├──────┼──────┼──────┬──────┤
　│　　　　　　│　　　　　　│　　　　　　│　　　　　�@│
　│　　　　　　│　　　�B　　│　　　　　　│　　　　　　│　　　　  
　│　　　　　　│　　　　　　│　　　　　　│　　　　　　│　　☆ボールだし　　　
　│　　　　　　│　　　　　　│　　　　　　│　　　　　　│
　├　　　　　　├──────┼──────┤　　　　　　┤
　│　　　　　　│　　　　　　│　　　　　　│　　　　　　│
　│　　　　　　│　　　　　　│　　　　　　│　　　　　　│
　│　　　　　　│　�C　　　　│　　　�A　　│　　　　　　│
　│　　　　　　│　　　　　　│　　　　　　│　　　　　　│
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３、チャンピオンゲーム
　　・２ポイント先取でチャンピオンへ
　　・サーブ側がチャレンジャー

所感：ボレーやスマッシュが決まったと思って油断していてることが多いので
　　　最後迄ボールをみて常に構えることを心がけましょう。
　　　あと１歩早く動いて前後、左右のボールも拾えるようにがんばりましょう。