05/09/28 Bコートメニュー 報告;野坂 参加者 皿池 1.球出しストローク(フォア、バック) ・ひたすら反復練習 ・ある程度打ったら、コーチと1対1 ・うまく打てなかったら、再度球出しに戻る (以上繰り返し) 2.球出しボレー ・ひたすら反復練習 ・最初は手出し。慣れてきたらラケットで球出し 3.サービス打ちっぱなし ひたすら基本練習をやりました。 以上