06-4/5 Bコート練習会報告

参加者：皿池
報告者：有川

練習内容

１．球出しストローク(その１)
　　　　　
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　　(1)▲(コーチ)から�@へ投げて球だし
　　(2)フォアでストレートへ
　
　とにかく早くテイクバックを行いボールをよく見て打ち返す。


２．球出しストローク（その２）
　　　　　
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　│　　│　　│　　│　　│�@
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　　(1)▲(コーチ)から�@へ投げて球だし
　　(2)フォアでストレートへ
　　
　　１の練習と同様に早くテイクバックをし、打点に入って
　　ネットしないように大きく振ってみる。

３．球出しストローク（その３）
　　　　　
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　　(1)▲(コーチ)から�@へ球だし
　　(2)フォアでストレートへ
　　
　　少し打球が早くなるので、早めのテイクバックと
　　すばやく打点に入り、よくボールを見て打ってみる。


今回はとにかくフォアを打つ練習をしましたが、
打点が自分が思っている以上に近いため、
打つ直前でバランスが崩れてしまい、ラケットの下の方に
あたったり、打点が後ろになり過ぎることがよくあります。
もう少しボールがバウンドした位置よりも後ろに入るように
意識してみましょう。


以上