6月21日　Bコート練習会報告

参加者：皿池、面高、坂本、前田、池田
報告者：中村


１）フォアストローク（3球）
２）バックストローク（3球）
　　・●から球出しで、△からスタートし▲or(▲)で打って△に戻る。
　　・とにかく早く打点に入ってしっかりボールと見て打つ。
　　・早く構えて打つことを心がける。

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　│　　　　　　│　　　　　　│　　　　　　│　　　　　 (▲)
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３）ボレー（4球）
　　・●から球出しで、フォア→バック→フォア→バック
　　・とにかくラケットを振らずにスイートスポットで捕らえる。
　　・ボレーはストロークの時よりも相手に近いので遅れないように
　　　ストロークのときよりもコンパクトに早く構える。
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４）スマッシュ（2球）
　　・●から球出しで2球交代
　　・早く打点に入る。
　　・内転を利かせて打つ。
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５）サービス打ちっ放し
　　・試合のつもりで打つこと。

６）ストローク&ボレー（3分/人）
　　・担当突き球●+ボレー▲ｖｓストローク○+ボレー△
　　・ストローク●､○はしっかり繋ぐ
　　・ボレー▲､△はチャンスを見つけてボレー(ポーチ)

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　│　　　　　　│　　　　▲　│　　　　　　│　　　　　　○
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(注意点)とにかくしっかり打点に入れるよう動くことが大切。
　　　　動かないと打点がばらついて安定しなくなります。
　　　　頑張って動いてください。

以上